2026年4月、株式会社NTSロジ様にて、従業員の皆さまを対象とした「正しい歩き方・姿勢改善」をテーマとした健康経営ウォーキング研修を実施いたしました。

本研修では、

• 日常の歩行で起こりやすい姿勢のクセ
• 腰痛・肩こりを予防するための身体の使い方
• 仕事中の疲労を軽減する歩行フォーム
• その場で実践できるストレッチとセルフケア など、業務中の健康維持に直結する内容を中心にお伝えしました。

参加された皆さまからは、 「普段の歩き方のクセに気づけた」 「仕事終わりの疲れ方が変わりそう」 「すぐに実践できる内容で分かりやすかった」 といった声をいただき、健康意識の向上にもつながる研修となりました。

NTSロジ様では、従業員の健康を会社全体で支える健康経営の取り組みを継続されており、今回の研修もその一環として実施されています。 当社としても、今後も継続的に健康経営の推進をご支援してまいります。